Maquereaux marinés au cidre

By CR

Découvrez cette autre recette bretonne savoureuse et faible en calories. Surtout, un plat très bon pour la santé. Car le maquereau est une excellente source d’oméga 3, des acides gras polyinsaturés favorisant le bon fonctionnement du système cardiovasculaire. Riche en protéines et lipides, il présente également d’excellentes teneurs en vitamines B et D, ainsi qu’en sélénium et fer.

Trouvez donc cette recette sur le site Cuisine Actuelle.

Bon appétit !